Pobedi bol u leđima i vratu. Vežbaj sa mnom u sali ili uz video edukaciju od kuće.
Natalija Nikolić
“Dugo godina imam problem sa bolom u leđima. Po preporuci prijatelja krenula sam da vežbam sa Dimitrijem. Za manje od mesec dana moj bol je bukvalno nestao…”
Edukacije i specijalizovane vežbe za smanjenje i otklanjanje bola u leđima koje provodi Dimitrije Stankov, imaju poverenje više od 450 zadovoljnih korisnika, od 2017 godine.
Nijedan lek ne može da zameni vežbanje i fizičku aktivnost, a svako vežbanje i fizička aktivnost zamenjuju lek!
Karakteristike
- Vežbe smanjuju i otklanjaju bol u leđima
- Mogućnost vežbanja u sali ili kod kuće
- Detaljne video edukacije sa primerima
- Dozirane vežbe sa pravilnim disanjem
- Korišćenje zaštitnih položaja
Benefiti
- Bol u leđima postaje ružna prošlost
- Prestanak bolova = Osmeh na licu
- Svest o zdravijem načinu života
- Mlađi, lepši, pokretljiviji
- Dostupni deci, unucima, prijateljima
Blog
Diskus Hernija – Šta je i kako se leči?
Šta je diskus hernija? Diskus hernija je bolno stanje koje se javlja kada unutrašnji gel poput supstance koja se nalazi između diskova kičme, poznat kao disk, ispada i pritisne okolne nerve. To može uzrokovati ozbiljne
Fitnes trener, instruktor zdravstvenog fitnesa i rehabilitacije
Naučiću te kako da pobediš bol u lumbalnom delu kičme, bol u leđima i vratu. Naučiću te zdravom životu i navikama, vratiću ponovo osmeh na tvoje lice.
Dimitrije Stankov
Fitnes trener, instruktor zdravstvenog fitnesa i rehabilitacije, specijalizovan na poljima rekreacije, fitnesa i funkcionalne rehabilitacije bolova u vratu, kičmi i leđima.
Osvrti korisnika edukacije
Pročitaj šta su rekli o meni i mojoj edukaciji brojni zadovoljni korisnici.
